Cabinet Dentaire

Prenez soin de votre sourireLes conseils d'Octobre 2026

Conseils dentaires & prévention, chaque mois
Votre Prévention SantéSALLE D'ATTENTE AUGMENTÉE
🦷 Votre sourire à chaque âge

Prendre soin de ses dents, à tout âge.

👶
0–3 ANSPremières dents, 1ʳᵉ visite
🧒
ENFANTPrévention des caries, scellements
🧑
ADULTEDétartrage, bruxisme, gencives
👴
SENIORProthèses, implants, gencives
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❓ Le quiz du mois
Combien de temps faut-il se brosser les dents ?
A 30 secondes
B 2 minutes
C 5 minutes
Bonne réponse : 2 minutes, matin et soir. Avec une brosse souple et un dentifrice fluoré.
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Répondez sur votre mobile et découvrez la bonne réponse.
🎮 À vous de jouer
Votre Prévention SantéSALLE D'ATTENTE AUGMENTÉE
🪥 Hygiène quotidienne

Le bon brossage, chaque jour

⏱️

2 min, 2 fois par jour

Matin et soir, sans oublier le brossage du soir.

🪥

Brosse souple

À changer tous les 3 mois (ou dès que les poils s'écartent).

🧴

Dentifrice fluoré

Le fluor renforce l'émail. Crachez, mais ne rincez pas.

🧵

Fil & brossettes

Pour nettoyer entre les dents, là où la brosse ne va pas.

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🦷 Le sourire en chiffres

Pourquoi en prendre soin ?

Des gestes simples préservent vos dents… toute la vie.
🦷
0
des caries sont évitables avec une bonne hygiène
🩺
0
visites de contrôle conseillées par an
🪥
0
la durée de vie d'une brosse à dents
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🍎 Caries : les éviter

Garder des dents saines

🍭

Limiter les sucres

Surtout le grignotage : c'est la fréquence qui abîme l'émail.

💧

Boire de l'eau

Elle rince la bouche et limite l'acidité après les repas.

🧴

Le fluor protège

Dentifrice fluoré matin et soir pour renforcer l'émail.

🩺

Contrôle régulier

Une carie repérée tôt se soigne simplement.

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😬 Bruxisme

Vous serrez les dents la nuit ?

😬

Serrement / grincement

Souvent inconscient, surtout pendant le sommeil.

😴

Souvent lié au stress

Fatigue, tension, mâchoire douloureuse au réveil.

🦷

Usure de l'émail

À la longue, les dents s'usent et deviennent sensibles.

🛡️

Gouttière sur mesure

Elle protège vos dents — parlez-en à votre dentiste.

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✨ Sourire éclatant

Des dents plus blanches, sans risque

☕

D'où viennent les taches

Café, thé, vin, tabac colorent l'émail avec le temps.

🪥

Un détartrage d'abord

Il retire le tartre et ravive l'éclat naturel des dents.

🦷

Blanchiment encadré

Réalisé ou supervisé par le dentiste, en toute sécurité.

⚠️

Méfiez-vous des kits

Les produits non contrôlés peuvent abîmer l'émail et les gencives.

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❓ Vrai ou faux
Faut-il se rincer la bouche juste après le brossage ?
A Oui, à grande eau
B Non, mieux vaut cracher
Non ! Cracher sans rincer laisse le fluor agir plus longtemps pour protéger l'émail.
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🎮 À vous de jouer
Votre Prévention SantéSALLE D'ATTENTE AUGMENTÉE
🩸 Gencives sensibles

Des gencives en bonne santé

🩸

Gencives qui saignent ?

Ce n'est pas normal : c'est souvent le signe d'une inflammation.

🪥

Brossez en douceur

Massez la gencive, sans frotter trop fort.

🧵

Fil dentaire chaque jour

Il déloge la plaque entre les dents et protège la gencive.

🚭

Tabac : facteur de risque

Il aggrave les maladies des gencives (parodontite).

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💡 Le saviez-vous ?

Vos dents sont uniques… et surprenantes.

🦷
L'émail
C'est la matière la plus dure du corps humain — mais il ne se régénère pas.
🧬
Unique
Comme les empreintes digitales, aucune dentition n'est identique à une autre.
💧
La salive
On en produit ~1,5 L par jour : elle protège et nettoie vos dents en continu.
Un patrimoine à préserver — il ne se répare pas tout seul.
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Douleurs dentaires : les bons réflexes
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Éviter les caries au quotidien
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Dent sensible au froid : comment la soulager
Sommeil
Le bruxisme : vos dents travaillent la nuit
Esthétique
Blanchiment & esthétique du sourire
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Le sourire des enfants, dès le plus jeune âge
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